Как обрести душевное равновесие, работая над собой?

Мы каждый день ощущаем тот стремительный ритм жизни, который приходится держать, чтобы быть в курсе всего происходящего, чтобы ничего не прошло мимо. Но в тоже время забываем о самом главном – о своей душе и гармонии.Как обрести душевное равновесие

Ведь успех в карьере, достижения и почет редко имеют что-то общее с душевным равновесием. А все потому, что каждый человек хочет соответствовать запросам окружающих, но забывает о том, что самая главная цель его жизни – это познать и найти самого себя в суете. Итак, наша статья о том, как обрести душевное равновесие. Читать полностью »

Как заставить себя учиться и добиться желаемого результата

Народная мудрость говорит, что учение свет, но дело в том, что не каждый имеет желание получать новые знания и обучаться. Как же заставить себя учиться?Как заставить себя учиться

В нашей статье мы опишем самые действенные способы. Читать полностью »

Как полюбить свою внешность – общие советы

Ни для кого не секрет, что многие люди относятся к себе чересчур критично. И это вовсе неудивительно, ведь сегодня с обложек журналов и из телевизора нам кричат, что мы должны выглядеть просто идеально.Как полюбить свою внешность

Ну и, конечно же, каждый из нас, наверняка, не раз слышал поговорку, что встречают по одежке, а не по уму. Именно поэтому некоторые барышни сегодня испытывают всевозможные комплексы и сильнейшее чувство неуверенности в себе, а все от того, что по их мнению они просто не соответствуют принятым стандартам красоты. Читать полностью »

Как стать смелее и обрести уверенность в себе?

Во все времена смелость была положительным качеством человека. Ведь смелые люди делают все для достижения своих целей, и ни перед чем не останавливаются.Как стать смелее

Робкому и стеснительному человеку намного труднее проявлять себя, добиваться желаемого, а всему этому причиной является страх. Но как стать смелее? В первую очередь смелость представляет собой умение преодолевать это чувство. Читать полностью »

Как отвлечься от плохих мыслей и избегать их в дальнейшем

Постоянные стрессы, неприятности, неудачи и прочие отрицательные события, происходящие в жизни, приводят к плохим мыслям.Как отвлечься от плохих мыслей

Они могут часами, днями вертеться в голове и попросту отравлять обыкновенную жизнь, не давая спать и мешая сосредоточиться на работе, отдыхе. Как отвлечься от плохих мыслей и попытаться переосмыслить ситуацию? Ответ на вопрос поможет найти данная статья. Читать полностью »

Как избавиться от усталости и сонливости?

По статистике за последние несколько лет очень многие люди стали жаловаться на хроническую усталость, причем страдает от нее чуть ли не каждый второй житель крупных городов.Как избавиться от усталости

И это вовсе неудивительно, ведь наша трудовая деятельность порой связана с колоссальными физическими и психологическими нагрузками, что негативно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на здоровье всего организма. Читать полностью »

Как стать счастливым человеком и обрести внутреннюю гармонию

Никто не может сказать за другого человека, счастлив он или нет. Это определяет каждый для себя по своим сугубо личным меркам. Быть счастливым – ощутить радость какого-то события, пережить душевный подъем довелось любому.Как стать счастливым человеком

Если сомневаетесь, что вы относитесь к этому числу, припомните юность или копните еще глубже – в детство. Момент счастья никого не минул. А вот быть счастливым, имеется в виду устойчивое во времени ощущение – задача не простая, но, в общем-то, по силам каждому, кто этого хочет. Читать полностью »

Как разобраться в себе и изменить жизнь к лучшему

Очень часто в нашей жизни возникают такие ситуации, когда все идет наперекосяк, одна неудача сменяется на другую, финансовые проблемы одерживают верх над нами и т.д.Как разобраться в себе

И в этот момент человек очень часто задает себе вопросы: почему так происходит; что я делаю не так; почему в моей жизни все складывается так плохо; неужели я такой неудачник? Читать полностью »